Настав сезон бути веселим. Ти шукаєш кохання під омелою? Один із способів розвіяти таємницю — зрозуміти п’ять мов любові. Використовуйте цей інструмент, щоб покращити своє любовне життя. Сузі Браун, освітній консультант Reward Foundation, описує нижче, як ми можемо використати це на нашу користь.
Що таке мова любові?
Мова любові - це поняття, придумане Доктор Гері Чепмен. На своєму досвіді шлюбного радника він почав вивчати, що відбувається у стосунках. Зокрема, він поцікавився, де один або обидва партнери вважають, що їхній партнер не любить їх. Він виявив, що ми дорослішаємо, навчаючись висловлювати любов різними способами або різними "мовами". Він каже, що якщо ми не розуміємо "мову" один одного, ми навряд чи зможемо допомогти тим, кого ми любимо, відчути справжню любов. Дослідження Чепмена привело його до висновку, що існує п’ять основних способів (або мов), за допомогою яких люди почуваються коханими.
Чепмен використовує метафору любовного бака. Коли наш танк любові сповнений любовних вчинків і слів, ми почуваємось улюбленими, цінними та особливими. Для того, щоб мати повний запас любові, ми повинні розуміти дії та слова, які допомагають нам відчувати себе коханими.
Вивчення вашої любовної мови
Коли ми дорослішаємо, ми дізнаємось про кохання та стосунки в першу чергу від своїх батьків чи основних опікунів. Ми спостерігаємо дії та слова, що виражають любов від однієї людини до іншої. Також ми вчимося отримувати любов від батьків або братів і сестер. Саме ці стосунки, що формуються, „вчать” нас, як висловлювати та сприймати любов.
На жаль, як недосконалі люди і наш досвід любові від одного або обох батьків може бути не позитивним. Однак розуміння та застосування мов любові можливе кожному. Можна внести зміни у власні стосунки, уможлививши позитивний обмін любов’ю з вашим партнером чи родиною у сьогоденні та в майбутньому.
Не думаючи про це, ми прагнемо догоджати і любити значущих людей у своєму житті. Часто ми робимо це, копіюючи побачене в минулому, або даруємо любов так, як хочемо її отримати. Проблеми можуть виникнути, коли ми даруємо любов таким чином, що інший не може її отримати. Це пов’язано з тим, що вони по-різному виражають і отримують любов.
Розуміння власної любовної мови є ключовим. Відкривайте і спілкуйтеся зі своїм партнером про свою та їхню любовну мову. Це чудовий спосіб допомогти побудувати любовні та щасливі стосунки.
Що наповнює ваш танк любові?
Любов - це загальнолюдська потреба і бажання. Ми очікуємо любові в наших сім’ях. Також нормально шукати любові у інших, щоб підтвердити нашу цінність і цінність у світі. На жаль, люди часто відчувають, що їх не люблять і не оцінюють. Один із способів відкрити двері до любовного баку - це П’ять мов любові.
П’ять мов любові:
1. Слова ствердження
Сюди входить отримання компліментів, вдячність. Це передбачає спілкування найкращого про людину, це можна сказати вголос або записати. Підтвердження може бути через такі дрібниці, як кажуть, як добре вони виглядають у певному вбранні. Це могло б заохотити їх розпізнати та розвинути свої вміння та навички.
2. Час якості
Це означає приділити своєму партнерові вашу неподілену увагу та зосередженість. Це передбачає мінімум відволікаючих факторів, таких як мобільні телефони та пристрої, коли ви проводите час разом. Часто бажання цієї любовної мови висловлюється такими фразами: "Ми більше ніколи не робимо речі разом". "Коли ми зустрічались, ми постійно виходили на вулицю або годинами спілкувалися".
3. Отримання подарунків
Це не про гроші! Часто потрібні подарунки мають символічний характер - їх значення є думкою, яка стоїть за подарунком. Це передбачає продумані дії; любляче повідомлення, залишене їм для відкриття, подарунок, який показує, що ви розумієте, що викликає у них посмішку, вашу присутність під час кризи. Це всі способи, які показують цій людині, що вони важливі для вас, коли ви разом і розлучені.
4. Акти служби
Це найчастіше демонструє себе у виконанні домашніх справ. Це передбачає показати іншій людині, що ви готові допомогти. Це може бути спільна робота над проектом або миття без запиту.
5. Фізичний дотик
Ми можемо використовувати дотик для передачі всіх видів позитивних повідомлень - дружнє привітання, заохочення, привітання, співчуття та пристрасть. Коли дотик віднімається від людини, це може відчуватись як болісне відторгнення. Деякі форми дотику є явними; статевий контакт і статевий акт, розтирання спини або стопи - все це вимагає часу та вашої уваги. Інші форми є неявними; інсульт шиї, коли ваш партнер вмивається, обіймаючись на дивані, легким дотиком їх руки, коли ви виходите з кімнати. Реакція на дотики часто пов’язана із сімейним досвідом. Ми могли відчувати стосунки в демонстративній родині чи ні.
Важливо, як і у всіх мовах любові, поговорити зі своїм партнером про те, що змушує їх почуватись коханими, коли справа стосується їхньої конкретної "мови".
Вікторина: Застосування мов любові до ваших стосунків
Чепмен виявив, що кожна людина зазвичай має "основну" мову. Це може бути одне інше, що демонструє їм любов і дозволяє наповнити їх резервуар любові. Чудовою відправною точкою для розкриття вашої любовної мови є розгляд: "Коли я востаннє відчував себе найбільше коханим?" Тут також є вікторина, щоб виявити свою мову любові: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/
Це дає вам вихідну точку для розмови з вашим партнером. Ви можете запитати їх, коли вони востаннє почувались найбільш коханими.
Хоча існує п’ять мов, варто пам’ятати, що всі ми унікальні. Хоча загальна мова виражає любов до людини, існують конкретні та індивідуальні способи виявлення любові до неї в рамках цієї мови.
Застосування Мов Любові з дітьми
Ключовим тут є спостереження, особливо якщо ваші діти маленькі. Навіть з юного віку у дитини з'являється прихильність до однієї-двох мов любові. Це стане очевидним у тому, як вони висловлюють вам любов.
Якщо вони хочуть показати вам свої останні твори мистецтва або розповісти про свій хвилюючий день, то, ймовірно, їх основною мовою любові є час. Щоразу, коли вони особливо вдячні та цінують те, що ви для них робите, їх основною мовою любові, ймовірно, є служіння. Якщо ви купуєте їм подарунки, а вони демонструють їх іншим або особливо піклуються про них, це говорить про те, що подарунки є їх основною мовою любові. Дотик важливий для них, якщо, побачивши вас, вони біжать обійняти та поцілувати вас, або знаходять менш ніжні способи доторкнутися до вас. Це може включати лоскотання, легкі удари кулаками, спотикання, коли ви входите в двері. Якщо вони говорять підбадьорливо, роздають компліменти та хвалять, слова підтвердження, ймовірно, будуть їхньою мовою любові.
Діти
Батьки зазвичай починають спілкуватися зі своїми дітьми всіма п’ятьма мовами, коли вони немовлята - тримаються, обіймаються і цілуються, говорячи їм, якими вони милі, красиві, сильні та кмітливі, це природно, коли батьки захоплюються своєю дитиною та її досягненнями, коли вони ростуть. Без службових актів; годування, прибирання тощо. дитина помре. Також часто обсипають немовлят та маленьких дітей подарунками, і створюють час для гри або проектів там, де вони знаходяться в центрі. Важливо буде продовжувати висловлювати любов до своєї дитини ВСІМИ цими способами, але це буде найсильніше передавати їм любов, коли ви визначите та діятимете за їхньою основною мовою любові.
Якщо ваша дитина вже достатньо доросла, ви можете заохотити її взяти участь у вікторині з любовної мови, скориставшись посиланням вище. Це може бути корисним інструментом для початку розмови про те, як вони найкраще почуваються улюбленими, і дозволить вам знайти способи висловити це їм.
Сюзі Браун
