Я щойно слухав одну з найбільш чітких і співчутливих людей у суспільному надбанні сьогодні. Це громадський активіст Даррен МакГарві з Глазго, який лікується від наркоманії. Глазго є одним із найбільш соціально знедолених міст у Європі та має один із найвищих показників зловживання психоактивними речовинами у світі. Він читав лекцію на Всесвітній службі Бі-Бі-Сі в рамках знаменитої щорічної серії лекцій Рейта.* Ось кілька ключових порад про те, як стати кращою людиною.
Що заважало йому пити і відмовитися від своєї жертви?
Здається, популярна публікація в соціальних мережах 2012 року пов’язана зі статтею під назвою «Шість суворих істин, які зроблять вас кращою людиною» журналіста Девіда Ванга. Це була перша «жорстока правда», яка вразила його і направила його на шлях одужання та сили. Прочитайте це для себе нижче. Ця порада також стосується таких залежностей, як порнографія та ігри. Тригер попередження: ненормативна лексика.
“#1. Все всередині вас боротиметься за вдосконалення
Людський розум — це диво, і ви ніколи не побачите, як він починає діяти так чудово, як тоді, коли він бореться з доказами того, що йому потрібно змінитися. Ваша психіка оснащена шаром за шаром захисних механізмів, призначених для знищення всього, що може перешкодити речам залишатися там, де вони є — запитайте будь-якого наркомана.
Тож навіть зараз дехто з вас, читаючи це, відчуває, що ваш мозок бомбардує вас безглуздими причинами відмовитися від цього. З досвіду я можу сказати, що вони, здається, надходять у формі...
*Навмисне тлумачення будь-якої критики як образи
«Хто він такий, щоб називати мене ледачим і нікчемним! Хороша людина ніколи б так зі мною не розмовляла! Він написав усе це лише для того, щоб відчути себе вищим за мене та змусити мене почуватися погано через своє життя! Я придумаю свою образу, щоб зрівняти рахунок!» Ще одна сувора правда, яка допоможе вам стати кращою людиною.
*Зосередження на месенджері, щоб уникнути почутого повідомлення
«Хто ЦЕЙ хлопець, щоб вказувати МЕНІ, як жити? Ой, наче він такий високий і могутній! Це просто якийсь тупий автор в Інтернеті! Я збираюся розкопати щось про нього, що запевнить мене, що він дурний і що все, що він говорить, дурне! Цей хлопець такий претензійний, що мене блює! Я подивився його старе реп-відео на YouTube і подумав, що його рими відстой!»
*Зосередження на тоні, щоб уникнути чуття вмісту
«Я буду копатися тут, поки не знайду образливий жарт, якщо його вирвати з контексту, а потім говорити і думати тільки про це! Я чув, що одне образливе слово може зробити невидимою всю книгу!»
*Перегляд власної історії
«Не все так погано! Я знаю, що минулого місяця погрожував самогубством, але зараз почуваюся краще! Цілком можливо, що якщо я просто продовжуватиму робити саме те, що я роблю, зрештою все налагодиться! Я отримаю великий успіх, і якщо я продовжуватиму робити послуги цій гарній дівчині, зрештою вона повернеться!» Ще одна сувора правда, яка допоможе вам стати кращою людиною.
*Вдаючи, що будь-яке самовдосконалення якимось чином розпродає ваше справжнє я
«О, я вважаю, що я повинен позбутися всієї своєї манги і замість цього ходити в спортзал по шість годин на день і засмагати, як ті придурки з Джерсі-Шор?» Бо ЦЕ ЄДИНИЙ ІНШИЙ ВАРІАНТ».
І так далі. Пам’ятайте, нещастя – це зручно. Ось чому так багато людей віддають перевагу цьому. Щастя вимагає зусиль.
Крім того, мужність. Надзвичайно приємно знати, що доки ви нічого не створите у своєму житті, ніхто не зможе атакувати те, що ви створили.
Набагато легше просто сидіти склавши руки і критикувати творіння інших людей. Цей фільм дурний. Діти цієї пари - нахаби. Стосунки іншої пари - безлад. Цей багатий хлопець неглибокий. Цей ресторан відстій. Цей інтернет-письменник - мудак. Краще я залишу злий коментар із вимогою, щоб сайт звільнив його. Бачите, я щось створив.
О, чекай, я забув згадати цю частину? Так, що б ви не спробували побудувати чи створити — чи то вірш, чи нова навичка, чи нові стосунки — ви негайно опинитесь в оточенні нетворців, які це смітять. Можливо, не в обличчя, але вони це зроблять. Ваші п'яні друзі не хочуть, щоб ви протверезіли. Ваші товсті друзі не хочуть, щоб ви починали займатися фітнесом. Також ваші безробітні друзі не хочуть бачити, як ви починаєте кар’єру.
Тільки пам’ятайте, вони лише висловлюють власний страх, оскільки сміття чужої роботи – ще один привід нічого не робити. «Навіщо мені щось створювати, коли те, що створюють інші люди, погане? Я вже б уже написав роман, але я чекаю чогось хорошого, я не хочу писати наступні «Сутінки!» Поки вони ніколи нічого не створять, їхня робота завжди буде досконалою та бездоганною. Або якщо вони щось виробляють, вони переконаються, що роблять це з відстороненою іронією. Вони зроблять це навмисно поганим, щоб дати зрозуміти всім іншим, що це не їхні справжні зусилля. Їх справжні зусилля були б неймовірними. Не так, як те лайно, яке ти зробив.
Не будь такою людиною. Якщо ви є цією людиною, не будьте більше цією людиною. Це те, що змушує людей вас ненавидіти. Це те, що змушує вас ненавидіти себе. Ще одна сувора правда, яка допоможе вам стати кращою людиною.
А як щодо цього: через рік це наш крайній термін. Поки інші люди кажуть вам: «Давайте приймемо новорічну обіцянку скинути 15 фунтів цього року!» Я збираюся сказати, що давайте пообіцяємо робити все, що завгодно — додавати будь-які навички, будь-які покращення до свого людського набору інструментів і стати достатньо хорошим у цьому, щоб справити враження на людей. Не питай мене про що — беріть щось навмання, якщо не знаєте. Візьміть уроки карате, бальних танців або гончарства. Навчіться випікати. Побудувати шпаківню. Навчіться масажу. Вивчіть мову програмування. Прийміть образ супергероя та боріться зі злочинністю. Почніть відеоблог YouTube. Пишіть для Cracked.
Ключові
Але головне в тому, що я не хочу, щоб ти зосереджувався на чомусь чудовому, що з тобою станеться («Я знайду дівчину, я збираюся заробити багато грошей…»). Я хочу, щоб ви зосередилися лише на тому, щоб отримати навички, які зроблять вас ще більш цікавими та цінними іншим людям.«У мене немає грошей, щоб відвідати уроки кулінарії». Тоді, чорт, погугли «як приготувати». До біса, тобі треба вбити ці виправдання. Або вони вб'ють вас.” Мудрі слова.
* BBC Рейт читає лекції – установа, названа на честь першого генерального директора ВВС Джона Рейта. Якщо вас зацікавила ця лекція Рейта Даррена Макгарві, ось вона на Всесвітній службі BBC. Темою цього року є «Чотири свободи» Рузвельта. Цей епізод називається «Свобода від потреб». https://www.bbc.co.uk/programmes/w3ct4l3l
