"Я не був настільки напружений, скільки я зазвичай", - сказав одна молода людина 15, яка трохи похмура, тому що він першим повідомив про класовий експеримент, не використовуючи смартфон чи телевізор за годинами 24. Йому вдалося вийти за годин 9.
"Я зробив більше домашніх завдань, і це допомагало в школі на наступний день", - сказала інша молода людина, що завойовує сміливість у свого однокласника.
"Я швидше спав і спав краще", - сказала дівчина, яка звикла дивитися на свій телефон до години ранку.
Багато хто з тих, хто вирішив, що вони не потребують такого експерименту, здивувався.
"Мені доводилося дивитися" Зроблено в "Челсі", сказав один хлопець: "Я не міг зачекати, щоб з'ясувати, що сталося між ..."
"Я повинен був продовжувати перевіряти свій телефон, якби моя мама могла б намагатися зв'язатися зі мною", - сказала ще одна молода жінка, яка тимчасово визнала, що це було хитрим виправданням. Їм було запропоновано залучити своїх батьків до експерименту.
Ось деякі з реакцій учнів 14 та 15 у школі середньої школи в Единбурзі за останні кілька тижнів після їхньої спроби швидкого перегляду 24-години. Більшість людей змогли піти лише за 4 години, перш ніж піддаватися бажанню з'ясувати, що відбувається в інших місцях.
Мета полягала у тому, щоб навчити учнів зрозуміти, наскільки легко вони звертаються до своїх телефонів для стимуляції, як тільки вони нудьгуватимуть або почуватимуть занепокоєння. Це не повинно було перешкоджати використанню телефонів у довгостроковій перспективі. Скоріше це було допомогти учням зрозуміти, що є й інші більш здорові та корисні способи позбутися нудьги або тривоги, ніж перетворення в безперервну розважальну та електронну стимуляцію. Самі слова не можуть передати урок, вони повинні випробувати це для себе.
Фонд винагороди здійснив невелике опитування на початку процесу шляхом простої анкети. Результати показали наступне:
- 83% взаємодіяли зі своїм телефоном протягом години в середньому перед сном;
- 55% дивився на це, прокидаючись, як правило, приблизно за 15 хв;
- 7.4 годин - це середня кількість годин сну, довші 9 години, найкоротші години 4; кількість годин сну для підлітків, рекомендована лікарями, становить в середньому 9 годин;
- 63% сказали, що вони добре спали, 31% сказали, що вони не спали добре, а 6% не були впевнені;
- Відповідаючи на запитання, чи вони відчувають, що вони занадто багато використовують телефон, 51% повідомляли про "так", 44% "ні" та 5% були "невпевнені". Деякі з тих, хто повідомив "ні", були серед найважчих користувачів.
- Один учень сказав, що він використовує його для 14 годин на день у вихідні. Всі учні використовували цей телефон на вихідних, ніж протягом тижня.
Вчителі були розчаровані на рівні опору учнів навіть спробувати цей експеримент. Вони прагнуть продовжити заняття з іншими класами та роками.
Цікаво, що один учень повідомив, що її батьки скидають смартфон у 9.30pm кожен вечір. Цікаво, скільки учнів віддадуть перевагу, якщо їхні батьки дадуть їм певні межі щодо використання телефону?
